バナナプレートアイスｶｶｵ&ﾋﾞｰﾂの魔法 Noko♡ @cook_40433686 ・低GIでダイエット中も食べられちゃう もっと読む ・低GIでダイエット中も食べられちゃう もっと読む バナナプレートアイスｶｶｵ&ﾋﾞｰﾂの魔法 Noko♡ @cook_40433686 ・低GIでダイエット中も食べられちゃう もっと読む ・低GIでダイエット中も食べられちゃう もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 12個 バナナ 4本 豆乳 60g 純ココア 10g きび糖 10g ミックスナッツ（アーモンド、カシューナッツ、クルミ） 適量 デーツ（カルディクレオパトラ） 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バナナを3等分にし、クッキングシートに並べる。 2 上にラップをかけ、底が平らなお皿などで潰して平たくする。 3 豆乳、純ココア、きび糖を混ぜてチョコソースを作る。 4 バナナの上にチョコソースをかける。 5 ミックスナッツを砕いてトッピングする。 6 デーツを細かく切り、トッピングする。 7 冷凍庫で冷やし固める。 コツ・ポイント 完熟バナナだと甘くて美味しい！きび糖→ラカントにしたり、きび糖なしでもバナナの甘みでいけます。甘さは調整してね。好みのドライフルーツなどをのせても。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24835637 コピーしました！ Noko♡ @cook_40433686 2025/06/21 03:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 豆乳 ココア ナッツ バナナ くるみ アーモンド カシューナッツ デーツ 似たレシピ その他のレシピ ごろっと豚バラの豚まん★動画あり★ トマト無し！玉ねぎボロネーゼ🇸🇲サンマリノ 「夏野菜の味噌󠄀焼きうどん✨」 ねこばば（猫型ババロア） ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴 息子に教わった…とろ〜り卵スープ 旨すぎる❣️ズッキーニ❤︎ポテトフライ アボカド🍅トマトのハニーマスタードサラダ 炸醤麺（ジャージャー麺） 茄子と胡瓜の豚オイポン酢和え Apple Oat Pancakes!! 🍎🥞 Cucumber Salad with Air Fryer Chicken Anytime Open-Faced Avocado Sandwich (Avocado Toast!) Leftover sandwich Uncrustables on the Go box 簡単★舞茸とチーズで「まいちー」 焼きりんごピーナッツバターサンド ダルゴナコーヒー 炸醤麺（ジャージャー麺） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24835637
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