CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーゆで卵のコロコロサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーゆで卵のコロコロサラダ-レシピのメイン写真

ブロッコリーゆで卵のコロコロサラダ

クッキングベアー
クッキングベアー @cook_113666439
沖縄県

オクラは旬の時期は下処理をして、冷蔵か冷凍で保存しておくと、副菜にするのが簡単‼️
冷凍ブロッコリーを活用して、手軽に野菜が摂れます♪

オクラは旬の時期は下処理をして、冷蔵か冷凍で保存しておくと、副菜にするのが簡単‼️
冷凍ブロッコリーを活用して、手軽に野菜が摂れます♪

もっと読む

ブロッコリーゆで卵のコロコロサラダ

クッキングベアー
クッキングベアー @cook_113666439
沖縄県

オクラは旬の時期は下処理をして、冷蔵か冷凍で保存しておくと、副菜にするのが簡単‼️
冷凍ブロッコリーを活用して、手軽に野菜が摂れます♪

オクラは旬の時期は下処理をして、冷蔵か冷凍で保存しておくと、副菜にするのが簡単‼️
冷凍ブロッコリーを活用して、手軽に野菜が摂れます♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 冷凍ブロッコリー 100g
  • オクラ 3本
  • ゆで卵 2個
  • お好みのドレッシング 適量
  • 氷 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを一口大に切る。(冷凍ブロッコリーを用いた場合はそのまま使用します)

  2. 2

    ブロッコリーとオクラを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで2分加熱。

    • ブロッコリーゆで卵のコロコロサラダ作り方2写真
  3. 3

    冷水で粗熱を取り、氷を入れてさらに冷やす。

  4. 4

    オクラを食べやすい大きさに切る。

    • ブロッコリーゆで卵のコロコロサラダ作り方4写真
  5. 5

    ゆで卵を食べやすい大きさに切る。

  6. 6

    全ての食材を混ぜ、お好みのドレッシングで和える。

コツ・ポイント

オクラは加熱後にカットすることで、色鮮やかに仕上がります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

クッキングベアー
クッキングベアー @cook_113666439
2025/06/24 12:53に公開
沖縄県
学生の頃にバイトで洗い物をしている時に、子グマが洗い物をしているみたいと言われました…。今はメタボなオジサンです(笑)
もっと読む

このレシピのキーワード

ゆで卵 サラダ オクラ 冷凍ブロッコリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. バター不使用☆オレンジパウンドケーキ
  2. 鶏むね肉の味噌バター焼き・ノンフライヤー
  3. 【My ノート】栗の渋皮煮を長持ちさせる手順
  4. 鶏もも肉とズッキーニのマヨみそ炒め★動画あり★
  5. おくら温そうめん
  1. ☆簡単☆ふんわり卵の小松菜中華炒め
  2. タレが絶品☆鶏むね肉で簡単よだれ鶏。
  3. 調味料3つだけ!小松菜と人参のナムル
  4. さっぱりポン酢風♪大葉なす
  5. きゅうりとトマトの白だしナムル風あえ
  6. Halal Cart Chicken and Rice Bowl
  7. Steak Donburi
  8. Ground beef and potato casserole
  9. Rosemary mushroom chicken
  10. Hot Honey Meatball Appetizer
  1. ピーマンベーコン
  2. マーラータン春雨
  3. ヤムソムオー(ポメロサラダ)
  4. ジャンボにんにくとズッキーニの炒め物
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24844473
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close