おつまみに最適!空芯菜炒め
油でさっと炒めるだけで簡単にできる!シャキシャキ食感がおいしい空芯菜炒めです。
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油でさっと炒めるだけで簡単にできる!シャキシャキ食感がおいしい空芯菜炒めです。
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空芯菜を3~4cm長さに切り、水(分量外)をはったボウルに5分ほどさらして水を切る。
別皿に酒、鶏がらスープの素、水、塩を混ぜ合わせておく。
フライパンにごま油、にんにく、唐辛子を入れ、香りが立つまで中火で熱する。
強火にし、空芯菜の茎部分を入れて油が回る程度にサッと炒める。
葉部分を加え、中火でくたっとなるまで炒めたら、②の調味料を加える。全体を炒め合わせ、器に盛って完成。
中火でくたっとなるまで炒めることで、空芯菜の食感を調整します。
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