ささっとササミの鶏飯弁当

nishi0270
nishi0270 @cook_40296750

冷凍のササミがあったので作ってみました

ささっとササミの鶏飯弁当

冷凍のササミがあったので作ってみました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人
  1. ササミ(冷凍) 250g
  2. 万能醬油甘タレ ID: 20841876 50㏄
  3. 粉山椒 適量
  4. 追加タレ 20㏄
  5. 刻みのり 少々

作り方

  1. 1

    冷凍したササミを1分くらい電子レンジにかけて取り出し3㎜位の厚さで切る 固めの解凍ならば薄く切れます

  2. 2

    ビニールに肉を入れて万能タレを50g入れて漬けおきする5分から10分

  3. 3

    ガスレンジのグリルにアルミをひてタレのついたササミを並べる

  4. 4

    上部をコンガリ焼きます

  5. 5

    フライパンに移して追加タレを20㏄入れて仕上げます 火は弱火です

  6. 6

    盛り付け、お好みで山椒を振ってください 今日の弁当です

コツ・ポイント

タレは120㏄位作るならば醤油30㏄、砂糖30g、みりん30㏄、酒30㏄でお願いします

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
nishi0270
nishi0270 @cook_40296750
に公開

似たレシピ