ヤンニョム☆さば くりくりーん @cook_40107616 骨がないから丸ごと食べれちゃう！ビールとの相性抜群！ もっと読む 骨がないから丸ごと食べれちゃう！ビールとの相性抜群！ もっと読む ヤンニョム☆さば くりくりーん @cook_40107616 骨がないから丸ごと食べれちゃう！ビールとの相性抜群！ もっと読む 骨がないから丸ごと食べれちゃう！ビールとの相性抜群！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 骨取りさばのフィーレ 2枚 ☆コチジャン 15g ☆ケチャップ 30g ☆にんにくチューブ 5g ☆砂糖 10g ☆醤油 3g サラダ油 大さじ2 片栗粉 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバは解凍した後3等分にカットし、片栗粉をまぶしておく。 2 フライパンに油を入れてから火をつけ、①のサバを焼いていく。 3 ☆の調味料を合わせておく。 4 ②のサバがこんがりと焼けたら、火を止めて、余分な油をキッチンペーパーなどで拭き取る。 5 次に☆の調味料を入れ全体に絡まったら完成。 6 出来立てのうちにお召し上がりくださいね！ コツ・ポイント 骨取りさばのアレンジレシピ。ヤンニョムチキンが好きなので、さばバージョンで作ってみました。塩サバで作っても美味しいですよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24870167 コピーしました！ くりくりーん @cook_40107616 2025/07/15 07:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 熊本在住。子供達は県外へ進学し、夫と2人暮らし季節のイベントには、手作りの料理を作りたくなるので、クックのレシピも参考にさせてもらってます～(^_^)ﾉ時々、料理教室をさせてもらっています！＊レシピは時々見直しています＊ もっと読む このレシピのキーワード サバ 片栗粉 コチュジャン フィレ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 彩り肉じゃがいも ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め キャベツ豚こまピーマンの味噌炒め 大戸屋さん風｜鶏と野菜の黒酢あん きのこたっぷり！ネギ塩豚バラそうめん 子供と食べる⭐︎ガパオ風ライス ご飯がすすむ♩超簡単！甘辛手羽元 The worlds most amazing Chocolate Cheesecake - WOWWW Gingery Aloo Gobi Strawberry Rhubarb Baked Oatmeal Chia Pudding California Farm Worcester Sauce From Scratch 炊き込みご飯 コーンカルボナーラ 【かさ増し★レバニラ炒め】 揚巻ゆば煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24870167
アプリでひらく
