平さやいんげんのごまマヨネーズあえ

うさこ
うさこ @usako_kitchen

鮮やかなグリーンが目にも嬉しい一品です

平さやいんげんのごまマヨネーズあえ

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材料

1人分
  1. さやいんげん 1袋(7〜8本)
  2. 塩(茹でる時用) 少々
  3. 砂糖 適量
  4. マヨネーズ 適量
  5. 練りごま 適量
  6. 麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    平さやいんげんを洗う

  2. 2

    両端を切り落とし、食べやすい大きさに切る

  3. 3

    鍋に水と塩を入れて沸騰させ、切った平さやいんげんを茹でる

  4. 4

    茹で具合を確認し、火が通っていたらザルにあけて、流水で冷ます

  5. 5

    小さなボールに、砂糖、マヨネーズ、練りごま、麺つゆを入れる

  6. 6

    よく混ぜて、あえ衣をつくる

  7. 7

    冷ました平さやいんげんをボールに加えて、よく混ぜる

コツ・ポイント

一般的にモロッコいんげんと呼ばれるものだと思いますが、袋には「平さやいんげん」と書いてありました。モロッコいんげんは、平さやいんげんの一種だそうです。

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