おつまみが欲しい時に、３分でできる！

ちゃちゃっと出来て、お弁当やおつまみにもオススメです。

オーブントースターで焼くだけ♪b(・∇・●)5分で出来る一品です☆彡 お弁当やおつまみにもオススメです．

簡単にすぐできるお酒のあて。ご飯も進みます！

ちくわ1本と青のりで作るおかず

冷めても美味しいので、お弁当にも♪♪

切ったちくわをマヨネーズで炒めて青のりを振りかけるだけの、簡単なおつまみです。

お弁当にいかがでしょう？たったこれだけですが、けっこうおいしい。青のりの風味がいいですよ。

磯辺揚げよりヘルシー？！簡単で美味しいです！

アッという間にできるおつまみです醤油の香ばしさと青のりの香りがよい一品です子供にも人気です

あと一品やおつまみに( ^ω^ )手軽に簡単にできます！

簡単にあるものですぐできるーー！子どもも大好き♡