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カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)
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カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)-レシピのメイン写真

カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

このビビン麺レシピは、手軽に本格的な味わいを楽しめます。フライパンで炒めた和牛薄切り肉と、コチュジャンベースの自家製甘辛タレが絶妙に絡み合い、食欲をそそります。盛岡冷麺を氷でしっかり締めることで、つるりとした喉越しと弾力が増し、暑い日にもぴったりの爽やかさです。
栄養バランスも良く、牛肉とゆで卵から良質なタンパク質を摂取。きゅうりの千切りは食物繊維とビタミンを補給し、彩りも豊かです。甜麺醤やはちみつでコクと甘みを、カンタン酢でさっぱりとした酸味を加えた自家製タレは、チューブニンニクと刻みネギで風味豊かに仕上がっています。手軽に作れて、見た目も華やか、そして栄養満点な、夏の食卓に嬉しいレシピです!

このビビン麺レシピは、手軽に本格的な味わいを楽しめます。フライパンで炒めた和牛薄切り肉と、コチュジャンベースの自家製甘辛タレが絶妙に絡み合い、食欲をそそります。盛岡冷麺を氷でしっかり締めることで、つるりとした喉越しと弾力が増し、暑い日にもぴったりの爽やかさです。
栄養バランスも良く、牛肉とゆで卵から良質なタンパク質を摂取。きゅうりの千切りは食物繊維とビタミンを補給し、彩りも豊かです。甜麺醤やはちみつでコクと甘みを、カンタン酢でさっぱりとした酸味を加えた自家製タレは、チューブニンニクと刻みネギで風味豊かに仕上がっています。手軽に作れて、見た目も華やか、そして栄養満点な、夏の食卓に嬉しいレシピです!

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カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

このビビン麺レシピは、手軽に本格的な味わいを楽しめます。フライパンで炒めた和牛薄切り肉と、コチュジャンベースの自家製甘辛タレが絶妙に絡み合い、食欲をそそります。盛岡冷麺を氷でしっかり締めることで、つるりとした喉越しと弾力が増し、暑い日にもぴったりの爽やかさです。
栄養バランスも良く、牛肉とゆで卵から良質なタンパク質を摂取。きゅうりの千切りは食物繊維とビタミンを補給し、彩りも豊かです。甜麺醤やはちみつでコクと甘みを、カンタン酢でさっぱりとした酸味を加えた自家製タレは、チューブニンニクと刻みネギで風味豊かに仕上がっています。手軽に作れて、見た目も華やか、そして栄養満点な、夏の食卓に嬉しいレシピです!

このビビン麺レシピは、手軽に本格的な味わいを楽しめます。フライパンで炒めた和牛薄切り肉と、コチュジャンベースの自家製甘辛タレが絶妙に絡み合い、食欲をそそります。盛岡冷麺を氷でしっかり締めることで、つるりとした喉越しと弾力が増し、暑い日にもぴったりの爽やかさです。
栄養バランスも良く、牛肉とゆで卵から良質なタンパク質を摂取。きゅうりの千切りは食物繊維とビタミンを補給し、彩りも豊かです。甜麺醤やはちみつでコクと甘みを、カンタン酢でさっぱりとした酸味を加えた自家製タレは、チューブニンニクと刻みネギで風味豊かに仕上がっています。手軽に作れて、見た目も華やか、そして栄養満点な、夏の食卓に嬉しいレシピです!

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材料

2人分
  • 🍜盛岡冷麺(160g×2) 320g
  • 🥩和牛薄切り肉 100g
  • 焼肉のタレ 適量
  • 🥚ゆでたまご 2個
  • 🥒きゅうり(千切り) 1本
  • ⭐️コチュジャン 大さじ2
  • ⭐️ 甜麺醤 大さじ1
  • ⭐️豆板醤 あずき2粒分
  • ⭐️はちみつ 大さじ1
  • ⭐️カンタン酢 大さじ2
  • ⭐️しょうゆ 大さじ1
  • ⭐️ニンニクチューブ 大さじ1
  • ⭐️刻みネギ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    フライパンで、和牛薄切り牛肉を炒め、焼肉のタレを絡めて冷ましておきます。

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方1写真
  2. 2

    ゆで卵を作り、きゅうりをスライサーで千切りをし、薄切り和牛の具材を準備しておきます。

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方2写真
  3. 3

    ⭐️の調味料を用意し、順番にボウルに入れていきます。

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方3写真
    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方3写真
    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方3写真
  4. 4

    ⭐️の調味料をしっかりと混ぜます。

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方4写真
  5. 5

    🍜盛岡冷麺を茹でて、大量の氷でしっかり締めて、ザルに上げ、しっかりと水を切ります。

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方5写真
    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方5写真
    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方5写真
  6. 6

    しっかり水気を切った、麺に⭐️のタレを絡めます。

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方6写真
  7. 7

    ゆでたまご、きゅうりの千切り、薄切り焼肉の具材をトッピングしたら、完成!

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方7写真
    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方7写真
  8. 8

    オススメの盛岡冷麺です!Amazonで購入可能!

    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方8写真
    • カンタン酢で汁無し韓国風冷麺(ビビン麺)作り方8写真

コツ・ポイント

⚠️豆板醤はかなり辛いので、入れ過ぎ注意!辛いのがお好きな方は自己責任で入れてください
⚠️とにかく、茹でた盛岡冷麺は大量の🧊氷でキンキンに締めてください!
具材には、もやし🍅トマト🍐梨や白ゴマ、海苔など、お好きな具材をトッピングしてください!

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ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
2025/07/12 06:48に公開
大阪市旭区
皆様、いつもたくさんご覧頂き、つくれぽ投稿もありがとうございます。2026年5月7日に、心不全で倒れICUに緊急入院、いまは関西医科大学滝井の循環器病棟の406号室にいます。名前は大祐です。つくれぽ投稿の返事も落ち着いたら返信しますね!ごめんなさい。
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このレシピのキーワード

ビビン麺 ゆで卵 キュウリ はちみつ めん コチュジャン 薄切り肉

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