挽肉でホット＆スパイシー！チリビーンズ♡
書家おうない♡ @cook_40269572
缶詰のMIXビーンズと挽き肉やソーセージで作る体に優しい無添加レシピ！ でも食べ応えありますよ！
調味料は【パウダーガールズ】（素材そのものをパウダーにした物で添加物なし）を使うので優しいけど旨味がお溢れ出る味です。
ご飯とでも。パスタとでも。ジャガイモとでも。最高にマッチして美味しいですよ。 缶詰アイデア料理です。
挽肉でホット＆スパイシー！チリビーンズ♡
缶詰のMIXビーンズと挽き肉やソーセージで作る体に優しい無添加レシピ！ でも食べ応えありますよ！
調味料は【パウダーガールズ】（素材そのものをパウダーにした物で添加物なし）を使うので優しいけど旨味がお溢れ出る味です。
ご飯とでも。パスタとでも。ジャガイモとでも。最高にマッチして美味しいですよ。 缶詰アイデア料理です。
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- 1
ジャガイモはくし形にカットしてラップし、600Wで6分加熱。加熱が終わったらハーブソルトを振っておきます。
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- 2
フライパンに油を入れ中火にして挽き肉を入れます。
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- 3
lコショウを振ります。
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- 4
塩を加えます。
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- 5
玉ナギみじん切りを加えて炒めます。
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- 6
パウダーガールズ：昆布の粉を入れます。
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- 7
パウダーガールズ：乾燥椎茸粉を入れます。
-
- 8
タバスコを加えます。
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- 9
無縁トマトジュースを加えて煮込みます。
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- 10
蒸しミックスビーンズの感ず目を入れて混ぜながら煮込みます。
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- 11
トマトジュースの水分が飛んで豆に味が馴染むまで弱火で煮ます。
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- 12
仕上げにお好みの唐さになるようチリペッパーを入れて混ぜれば完成です。
-
- 13
ジャガイモと父ビーンズを盛り付けましょう。
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コツ・ポイント
■パウダーガールズ使用：素材100%の美味しさ。加水たんぱく質や酵母エキス【ゼロ】
■タバスコはお肉の匂い消しに少しだけ入れます。辛さはチリパウダーで調節。
■セロリみじん切りを入れても美味しいです。
つくれぽ
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