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牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋
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牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋-レシピのメイン写真

牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋

MARIMO
MARIMO @cook_97911499

切って入れるだけ お肉ほろほろ 高タンパク
野菜 たっぷり ダイエット デミグラスソースソース缶不使用 トマト缶不使用 あるもので 電気圧力鍋に入れていけば 洗い物少ない

切って入れるだけ お肉ほろほろ 高タンパク
野菜 たっぷり ダイエット デミグラスソースソース缶不使用 トマト缶不使用 あるもので 電気圧力鍋に入れていけば 洗い物少ない

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牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋

MARIMO
MARIMO @cook_97911499

切って入れるだけ お肉ほろほろ 高タンパク
野菜 たっぷり ダイエット デミグラスソースソース缶不使用 トマト缶不使用 あるもので 電気圧力鍋に入れていけば 洗い物少ない

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材料

5人分
  • 牛肉 400g
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 2個
  • ジャガイモ 2個
  • トマト 5個
  • しめじ 1/2パック
  • 薄力粉 大さじ2
  • クレイジーバジル(塩コショウで代用可) 適量
  • バター 1切れ
  • 赤ワイン 200ml
  • 水 200ml
  • ケチャップ 適量
  • 中濃ソース 適量
  • ブイヨンキューブ(コンソメで代用可) 3個
  • ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    牛肉に薄力粉をまぶし、フライパンで焼き色をつける。

    • 牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、トマト、しめじを食べやすい大きさに切る。

    • 牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋作り方2写真
  3. 3

    鍋に牛肉と野菜を入れ、バターと一緒に炒める

    • 牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋作り方3写真
  4. 4

    ブイヨンキューブ、ケチャップ、中濃ソース、クレイジーバジル、ローリエを加える。水、赤ワインもこのタイミングで入れる。

    • 牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋作り方4写真
  5. 5

    弱火で電気圧力鍋で圧力調理15分、密封でスタート

  6. 6

    約1時間後に出来上がり

    • 牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋作り方6写真
    • 牛もも肉のビーフシチュー!電気圧力鍋作り方6写真

コツ・ポイント

全体的にシャバシャバな感じだったから野菜にも薄力粉まぶしておけるともっととろみが出ていい。トマトから水分出るから水入れなくても良さそう。
お好みで生クリームをかけてどうぞ

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MARIMO
MARIMO @cook_97911499
2025/07/18 05:46に公開
3児母ちゃん|年子育児中時短・節約・子どもがよく食べるごはん家にあるもので簡単レシピ投稿自炊で出費を抑えお家で幸せな時間をフォロー大歓迎!ありがとうございますつくレポ励みになります!
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このレシピのキーワード

シチュー 牛肉 シメジ トマト にんじん じゃがいも バター 薄力粉 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ

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