万願寺とうがらしのツナマヨ詰め littlelily2007 @little_lily 夏が旬の大きめ万願寺とうがらしにツナマヨを詰めて焼きました余ったツナマヨでおにぎりも○ もっと読む 夏が旬の大きめ万願寺とうがらしにツナマヨを詰めて焼きました余ったツナマヨでおにぎりも○ もっと読む 万願寺とうがらしのツナマヨ詰め littlelily2007 @little_lily 夏が旬の大きめ万願寺とうがらしにツナマヨを詰めて焼きました余ったツナマヨでおにぎりも○ もっと読む 夏が旬の大きめ万願寺とうがらしにツナマヨを詰めて焼きました余ったツナマヨでおにぎりも○ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 万願寺とうがらし 1本 ☆ツナ缶 70g ☆玉ねぎ（みじん切り） 大さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ1/2 鰹節 大さじ1 パルミジャーノチーズ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ☆の材料をまぜてツナマヨを作っておきます 2 万願寺とうがらしは洗って縦に切り込みを入れて1のツナマヨを詰めます 3 アルミホイルで包んで魚焼きグリかオーブントースターで3分ほど蒸し焼きにして、ホイルを開けて焼き目がつくまで焼きます 4 お好みでパルメジャーのチーズと鰹節をかけて召し上がれ コツ・ポイント 万願寺がらしの大きさによってツナマヨが入る量は変わりますのでツナマヨはツナ缶の作りやすい量で作っていますツナマヨが余った場合はツナマヨおにぎりなどにご活用ください焼き加減はご調整ください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24905559 コピーしました！ littlelily2007 @little_lily 2025/07/19 09:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています もっと読む このレシピのキーワード ツナ 万願寺とうがらし かつお節 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 豚肉のソテーと皮付きヤングコーンのオーブ はんぺんチーズ 🇻🇳チェー風デザート🏝️ココナッツ果肉🥥 手羽先の先を使って炊飯器でサムゲタンお粥 ケチャップライス&オムライス 豚肉とズッキーニと玉ねぎの甘酢炒め なすの煮浸し 鶏むね肉のさっぱりトマトソース 夏のスタミナ麺🌞豚バラねぎ塩だれ素麺😋 ☆簡単☆レモンバター醤油ペッパーチキン 🥗 🍅Tomato Salad 🍅 🥗 California Farm Panfried Summer Squash パスタ・コン・レ・サルデ風 オクラ巻きカツ カッパチラシ寿司 醤油麹モロヘイヤ納豆 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24905559
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