【おつまみ】ゴーヤチップス

カニザベス🦀
カニザベス🦀 @kanizabeth

素材の味を楽しむ♪
揚げたてをシンプルに塩味でどうぞ♡

【おつまみ】ゴーヤチップス

素材の味を楽しむ♪
揚げたてをシンプルに塩味でどうぞ♡

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 10センチ位
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 揚げ油 適量
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切りタネとワタを大きいスプーンなどで取り除く。

  2. 2

    キッチンペーパーでふいて表面の水分をふきとり、3〜5mm位の薄切りにする。

  3. 3

    揚げ油を170℃温める。底から1センチ位でじゅうぶん美味しくできますよ♪

  4. 4

    ビニール袋にゴーヤ、片栗粉を入れシャカシャカ。全体にまぶす。

  5. 5

    揚げる〜。大きさにもよりますが、2、3回ひっくり返しながら3分位揚げます♪茶色くなると苦くなるので注意⚠️

  6. 6

    塩をぱらりとかけて、熱いうちに召し上がれ〜!

  7. 7

    ゴーヤの保存方法↓

コツ・ポイント

薄いとパリッとするけど焦げやすいので注意⚠️
厚いとパリッとは揚がらないけどゴーヤの味がしっかり分かってこれもまた美味しい😋
好みの厚さを探してみてください♪

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時短/冷凍/効率重視/管理栄養士素朴な料理・シンプルな味付けが好きです!笑少ない食材や調味料で、いかに美味しく、レパートリーを増やせるか考えながら楽しく食べています♪好き嫌いが多いので、同じ悩みを持つ方の参考になれば嬉しいです☺️結婚10年目/旅行好き/共働き夫婦❤️
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