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簡単!キノコのズボラデトックスパスタ
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簡単!キノコのズボラデトックスパスタ-レシピのメイン写真

簡単!キノコのズボラデトックスパスタ

富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN

健康増進(老廃物の嵩増し)、季節先取り、キノコ祭り。

健康増進(老廃物の嵩増し)、季節先取り、キノコ祭り。

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簡単!キノコのズボラデトックスパスタ

富士山泰山
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材料

1人分
  • パスタ 100g
  • お湯① 1リットルくらい
  • エノキ(一口に切る) 1パック
  • エリンギ(一口に切る) 1本
  • マッシュルーム(一口に切る) 3個
  • 舞茸(一口に切る) 1/5
  • しめじ(一口に切る) 30gくらい
  • ニンニク(潰してみじん切り) 1かけら
  • マーガリン 3センチ
  • オリーブオイル 大さじ1杯
  • 塩コショウ 3振り
  • レッドペッパー 適量
  • パセリ 適量
  • 味の素
  • ケチャップ 小さじ2杯
  • 砂糖 少々*2回
  • 鶏がらスープ 小さじ1/2 0.5杯
  • うすくちしょうゆ 小さじ1/2 0.5杯
  • コンソメ 小さじ1/2 0.5杯
  • 塩 少々
  • バジル 4振り
  • お湯② 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    お湯②で味の素を溶かす。

  2. 2

    パスタをお湯①で5分茹でる(塩なし、説明に従う)。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクを炒める。傾けて端で揚げる。

  4. 4

    香りがしたら、③にキノコを入れ、炒める。火がとおるまで。塩コショウを振る。

  5. 5

    ④にパスタと①、マーガリンを入れ、混ぜ、皿に盛りレッドペッパー、パセリをかけたら出来上がり。

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富士山泰山
富士山泰山 @cook_40097245
2025/08/02 09:29に公開
福岡県福岡市 FUKUOKA JAPAN
Hello! My name is FUJISANTAIZAN.I can not speak English. Only Japanese , sorry.  こんにちは。富士山泰山と申します。いつも、ご覧いただき、また、つくレポやいいねありがとうございます。励みになります。心から感謝いたします。  自己紹介をさせていただきます。趣味は、日記、メルカリ、ミニ旅行、クックパッド、映画、読書、音楽、絵描き、ファッション、整理整頓です。特技は、卓球、オセロ、ロビンマスクの横顔、外国人、四神、背景の絵を描くこと、料理(パスタ、チャーハン、鍋、うどん、茶碗蒸し、クッキー)です。よろしくお願いします。  富士山泰山のごはん日記はhttps://fujisantaizan.muragon.com/に移りました。ムラゴンでがんばってます。良かったら、遊びに来てください。https://fujisantaizan.muragon.com/で検索すると出てきます。レシピの裏話等も時々書いています。
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このレシピのキーワード

パスタ えのき シメジ エリンギ マッシュルーム にんにく まいたけ ケチャップ

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