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辛くないチリコンカン
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辛くないチリコンカン-レシピのメイン写真

辛くないチリコンカン

クックKIO1EL☆
クックKIO1EL☆ @cook_78817413

かんたん酢を使ってるので辛さ控えめです!

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材料

6人分
  • ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • ニンニク 1かけ
  • 緑ピーマン 2個
  • かんたん酢 1カップ
  • チリパウダー 大さじ3
  • クミンパウダー 大さじ1
  • 〇赤パプリカ 1個
  • 〇キドニービーンズ缶 1缶(110g)
  • 〇トマト水煮缶 1缶(400g)
  • 〇ローリエ 1枚
  • 〇固形コンソメ 1個
  • 〇塩 適量
  • 〇コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとニンニクをみじん切りにします。

    • 辛くないチリコンカン作り方1写真
  2. 2

    緑ピーマンと赤パプリカを粗目に切ります。

    • 辛くないチリコンカン作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイルを入れてフライパンを熱し玉ねぎとニンニクをいためます。

    • 辛くないチリコンカン作り方3写真
  4. 4

    ひき肉を入れていためます。

    • 辛くないチリコンカン作り方4写真
  5. 5

    ひき肉に火が通ったらチリパウダー大さじ3とクミンパウダー大さじ1を加えます。

    • 辛くないチリコンカン作り方5写真
  6. 6

    かんたん酢を1カップ入れて煮込みます。

  7. 7

    沸騰してきたら〇の材料を入れます。混ぜながら15分煮込みます。

    • 辛くないチリコンカン作り方7写真
  8. 8

    緑ピーマンを入れて10分煮込みます。

    • 辛くないチリコンカン作り方8写真
  9. 9

    完成です!

    • 辛くないチリコンカン作り方9写真
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クックKIO1EL☆
クックKIO1EL☆ @cook_78817413
2025/08/03 13:59に公開

このレシピのキーワード

チリコンカン ひき肉 トマト缶 ピーマン にんにく キドニービーン クミン 玉ねぎ

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