青唐辛子と大葉を細かく刻む。味噌を計って用意する

大きめのフライパンで、サラダ油、胡麻油を入れて温め、青唐辛子、大葉の順に炒める。

味噌の種類で馴染まなければサラダ油大さじ1くらいを追加して味噌に馴染ませる。

おにぎり80㌘位を丸く握り味噌を塗る。濃いめでも美味しいよ

大葉で挟んでトースターで3分焼く。グリルならアルミホイルに包んで1分、ホイルを開けて30秒こんがり焼く

出来上がり😀毎日食べたくなるよ🥰おつまみにもなるからやってみてね。