1人分の材料

耐熱ボウルに豚ミンチを入れ、えのきはキッチンばさみで細かく切りながら入れる。

トマト缶、しょうゆ、砂糖、にんにくチューブを入れて、ミンチがバラバラになるよう全体をよく混ぜ合わせる。

ふわっとラップをして、レンジ（600W）で３分加熱する。取り出して混ぜ、ラップは外してさらに２分加熱する。

トースター可の器にごはんを盛り、④のミートソースをかけ、チーズを載せてトースターでチーズがとろけるまで焼いて完成。