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トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!
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トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!-レシピのメイン写真

トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!

nana.Lemon
nana.Lemon @cook_110321331
チーバくんのえくぼ

トマトが苦手な方も食べられちゃう♪
簡単箸休めにデザートに、お茶請けにも!
⚠️一歳未満のお子様には蜂蜜ではなくオリゴ糖で!

トマトが苦手な方も食べられちゃう♪
簡単箸休めにデザートに、お茶請けにも!
⚠️一歳未満のお子様には蜂蜜ではなくオリゴ糖で!

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トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!

nana.Lemon
nana.Lemon @cook_110321331
チーバくんのえくぼ

トマトが苦手な方も食べられちゃう♪
簡単箸休めにデザートに、お茶請けにも!
⚠️一歳未満のお子様には蜂蜜ではなくオリゴ糖で!

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簡単箸休めにデザートに、お茶請けにも!
⚠️一歳未満のお子様には蜂蜜ではなくオリゴ糖で!

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材料

2人分
  1. ミニトマト 8粒
  2. はちみつ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ミニトマトは洗って湯むきする

    • トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!作り方1写真
    • トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!作り方1写真
    • トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!作り方1写真
  2. 2

    湯むき→沸騰したお湯にミニトマトを入れ皮が裂けてきたら水にとって粗熱を取り皮を剥く

  3. 3

    容器に湯むきしたミニトマト、蜂蜜を入れて冷蔵庫で一晩寝かせる

    • トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!作り方3写真
  4. 4

    一晩寝かせたものがこちら!

    • トマトの蜂蜜マリネ🍯甘くてサッパリ!作り方4写真

コツ・ポイント

とにかくおすすめ!
ダイエット中、便秘や糖尿病の方はオリゴ糖でお試しください!!

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nana.Lemon
nana.Lemon @cook_110321331
2025/08/09 01:31に公開
チーバくんのえくぼ
元小学校の栄養教諭。なのにお年頃で大きく成長してしまいました!笑。トレーナーさんと一緒に、野菜たっぷり減塩食に運動や睡眠管理と日々奮闘中!!そんないつものレシピを少し紹介いたします。家族は遅延型小麦アレルギーのため米粉レシピもあります。旬の食材を使ってヘルシーで彩り豊かなお料理を♬減塩、低脂肪、グルテンフリー、食物繊維豊富な野菜料理が得意です✨たまに大好きなスイーツも公開させていただきます。参考にしていただければ幸いです☺️🍋
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24947775
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