ニンニクを細めのみじん切りに切るよ！
アンチョビペーストはスーパーで購入。
オリーブオイルで弱めの中火で炒めます。

アンチョビペーストをいれます。跳ねるので弱火にして注意してアンチョビの身の場合はヘラなどでほぐしながらいれる。

牛乳を入れて全体が混ざるようにかきまぜる。

とにかく混ぜてトロットしてきたら完成♡めちゃうまです！パーティにもピッタリ！余ったらパンに塗ってトーストしても！