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茄子と万願寺とうがらしの煮浸し
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茄子と万願寺とうがらしの煮浸し-レシピのメイン写真

茄子と万願寺とうがらしの煮浸し

Alex Orga
Alex Orga @cook_111491213

・追加の一品、お酒のお供にも!
・茄子や万願寺とうがらしは大きさによるのでお好きな量で、調味料も甘めに仕上げてますのでお好みに合わせて調節してください
・焼きすぎても縮むので程よく、フライパンから煙が出ない程度にしましょう

⭐︎ディナー

・追加の一品、お酒のお供にも!
・茄子や万願寺とうがらしは大きさによるのでお好きな量で、調味料も甘めに仕上げてますのでお好みに合わせて調節してください
・焼きすぎても縮むので程よく、フライパンから煙が出ない程度にしましょう

⭐︎ディナー

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茄子と万願寺とうがらしの煮浸し

Alex Orga
Alex Orga @cook_111491213

・追加の一品、お酒のお供にも!
・茄子や万願寺とうがらしは大きさによるのでお好きな量で、調味料も甘めに仕上げてますのでお好みに合わせて調節してください
・焼きすぎても縮むので程よく、フライパンから煙が出ない程度にしましょう

⭐︎ディナー

・追加の一品、お酒のお供にも!
・茄子や万願寺とうがらしは大きさによるのでお好きな量で、調味料も甘めに仕上げてますのでお好みに合わせて調節してください
・焼きすぎても縮むので程よく、フライパンから煙が出ない程度にしましょう

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材料

2人分
  • なす 2本
  • 万願寺とうがらし 3本
  • 生姜 小ひとかけ(約10g)
  • 米油など好みの油 大さじ2
  • かつお節 お好みで
  • きざみねぎ 少々
  • 水 250ml
  • 白だし 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    なすは斜めに細かく切り込みを入れて一口大に切り、水にさらしてアクを抜き、水気をしっかり取る。

  2. 2

    万願寺とうがらしは一口大の乱切りにする。

  3. 3

    生姜は軽くつぶす。

  4. 4

    フライパンに油をひき、生姜を入れて中火で香りを出す。

  5. 5

    ナスを皮を下にして並べ、ひっくり返しながら全体に軽く焼き目をつける。

  6. 6

    全体が焼けたら万願寺とうがらしを加え、さっと炒める。

  7. 7

    水、白だし、醤油、みりん、砂糖を加え、弱火で10分ほど煮る。

  8. 8

    器に盛り、かつお節ときざみねぎをのせて完成。

コツ・ポイント

全体が焼けたら万願寺とうがらしを加えてさっと炒めることで、風味が引き立ちます。

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Alex Orga
Alex Orga @cook_111491213
2025/08/19 12:53に公開

このレシピのキーワード

煮びたし なす 万願寺とうがらし かつお節 しょうが 米

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