CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
かぶとカニかまのとろみ煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
かぶとカニかまのとろみ煮-レシピのメイン写真

かぶとカニかまのとろみ煮

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

ふんわり優しい味の脂質異常症予防メニューです。
卵白のみ使用するので、余った卵黄で「煮りんごのカスタードソース(ID:24970912)」や「手作りノンオイルマヨネーズ(ID:24970989)」も作ってみてください!
(一人分)エネルギー:47kcal、食塩相当量:1.3g

ふんわり優しい味の脂質異常症予防メニューです。
卵白のみ使用するので、余った卵黄で「煮りんごのカスタードソース(ID:24970912)」や「手作りノンオイルマヨネーズ(ID:24970989)」も作ってみてください!
(一人分)エネルギー:47kcal、食塩相当量:1.3g

もっと読む

かぶとカニかまのとろみ煮

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

ふんわり優しい味の脂質異常症予防メニューです。
卵白のみ使用するので、余った卵黄で「煮りんごのカスタードソース(ID:24970912)」や「手作りノンオイルマヨネーズ(ID:24970989)」も作ってみてください!
(一人分)エネルギー:47kcal、食塩相当量:1.3g

ふんわり優しい味の脂質異常症予防メニューです。
卵白のみ使用するので、余った卵黄で「煮りんごのカスタードソース(ID:24970912)」や「手作りノンオイルマヨネーズ(ID:24970989)」も作ってみてください!
(一人分)エネルギー:47kcal、食塩相当量:1.3g

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • かぶ(小) 4個
  • かぶの葉 40g
  • かに風味かまぼこ 4本
  • 卵白 2個分
  • ■酒 大さじ2
  • ■塩 小さじ2/3
  • ■こしょう 少量
  • 【水溶き片栗粉】
  • 片栗粉 小さじ2
  • 水 小さじ4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    かぶはよく洗ってから上下を落とし、皮ごと4等分に切る。かぶの葉は小口切りにする。

  2. 2

    鍋に水2カップ、①、■を加えてふたをして中火にかけ、煮立ったら弱火にして5〜6分煮る。

  3. 3

    かぶがやわらかくなったら、かにカマをほぐして加え、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    中火にし、水溶き片栗粉を加えて混ぜる。火を弱め、静かに煮立っているところに卵白を流し入れ、軽くひと混ぜする。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009
2025/08/29 00:25に公開
茨城県つくばみらい市の公式キッチンです。管理栄養士おすすめの子育て世代向けレシピや、生活習慣病予防レシピなどをご紹介します。その他、食育に関する情報の発信を行っていきます。つくばみらい市HP:http://www.city.tsukubamirai.lg.jp
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 かぶ 片栗粉 かぶの葉 酒 卵白 カニカマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鮭ときのこの味噌チーズせいろ蒸し
  2. 白だし香る シンプル中華まぜ麺
  3. ピーマンのマグロフレーク和え
  4. DK弁当 2026.9.15(火)
  5. ササッと系炒めもの●豚肉と野菜の出汁生姜炒め
  1. 再現レシピ☆ケンタッキー風コールスロー
  2. ロングパスタで作る茄子のアラビアータ
  3. 暑い日に食べたい!鶏ささみ蓮根油淋鶏
  4. 厚揚げと野菜の甘酢あんかけ
  5. やみつきピーマン
  6. One Pot Garlic Chicken Rice
  7. Tomato Portobello Mushroom Stew
  8. California Farm Salmon Scramble Breakfast
  9. Salmon Steak Recipe – Moist and Flavorful, Restaurant Style at Home 🐟🔥
  10. Super Green Tofu Palak Paneer (VG GF)
  1. 再現レシピ☆ケンタッキー風コールスロー
  2. 煮りんごのカスタードソース
  3. かぼちゃの肉あんかけ
  4. 店の味を超えた!絶品唐揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24969511
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close