中毒級に美味いなすレシピ！麻薬なす！
M`sDINER @cook_110926889
旬の夏野菜なすのやみつきレシピ「麻薬なす」をご紹介します！以前に流行った麻薬たまごのなす版です♫夏バテ防止や健康効果も高いのでぜひ試してみて下さい！
中毒級に美味いなすレシピ！麻薬なす！
旬の夏野菜なすのやみつきレシピ「麻薬なす」をご紹介します！以前に流行った麻薬たまごのなす版です♫夏バテ防止や健康効果も高いのでぜひ試してみて下さい！
アプリでひらく作り方
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にんにく、玉ねぎはみじん切り、万能ネギは小口切りにします。
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- 2
フライパンにごま油、にんにくを入れ点火し（弱火）、ブクブクしてきたら鷹の爪を入れ30秒ほどしたら火を止めます。
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- 3
①と②をボールに入れ、調味料を全て加えて混ぜたら漬けダレは完成です！
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- 4
なすを縦半分に切り斜めに細かく切り込みを入れ、レンジで600W3分加熱したら、1/4にカットし③のタレと混ぜ合わせます。
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- 5
器に移し替えて冷蔵庫で1時間ほど冷やして完成です！
お疲れ様でした♫ -
- 6
レシピをご覧頂きありがとうございます♫
もし分かり辛いところがあれば動画をご参照下さい☺︎ - 7
https://www.youtube.com/@MsDINER-kd9iv
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コツ・ポイント
好みですが、にんにくは生だと辛味や香りが強過ぎるので加熱をオススメします！
冷蔵で4~5日持ちますが、色も変化するし味もボヤけてくるので早めに食べ切る事をオススメします！
つくれぽ
出来るだけたくさんの食材を使って、ジャンルや型にはまらず簡単に作れるレシピから少し本格的なものまで、コツとポイントを出来るだけ分かり易く投稿していきたいと思います。同じ様に作れなくても、上手くいかなくても、『料理』を楽しんで頂けたら幸いです♪ところで、栄養バランスって気になるけど面倒そうって思ってませんか？いえ、実は結構簡単なんです☻♪Youtubeではレシピに加えて”美と健康・ダイエット”に役立つ『栄養バランスとカロリー』について簡単な解説もしてます。よろしければチラッと覗いてみて下さい☻♪https://www.youtube.com/@MsDINER-kd9iv
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24971507
