トマトくし切りで八つ。トマト缶ならホールで1缶

ナス隠し包丁入れてくし切り4つにして細かく切る

えのきは株取って半分にしてほぐしながら入れる

鶏肉を細かく切って入れる

トマト、ナス、えのき、鶏肉を鍋に

トマト缶ならコンソメ小さじ1と蜂蜜小さじ1。トマトならコンソメ大さじ1

にんにく、生姜チューブ

カレー粉

中火で蓋して10分くらい

蓋開けて全体的に混ぜて肉を沈めて蓋してさらに5分くらいで完成