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牛のたたき
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牛のたたき-レシピのメイン写真

牛のたたき

suzu
suzu @cook_110528204

安いお肉でも美味しいらしい。
牛の旨みがたまらんです。
お酒も進む。

安いお肉でも美味しいらしい。
牛の旨みがたまらんです。
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牛のたたき

suzu
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安いお肉でも美味しいらしい。
牛の旨みがたまらんです。
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材料

3〜4人前
  1. 牛肉(塊) ひとかたまり
  2. 塩 小さじ1
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 氷水 適量
  5. 新玉ねぎ 1個
  6. ブラックペッパー 適量
  7. ポン酢 大さじ4
  8. 柚子胡椒 適量
  9. オリーブオイル 適量
  10. ニンニク(みじん切り) 2かけ
  11. ニンニク(すりおろし) 2かけ
  12. ポン酢 大さじ4
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作り方

  1. 1

    牛肉に塩を強めに振り、10分ほど置いて水分をキッチンペーパーで拭き取る。

    • 牛のたたき作り方1写真
    • 牛のたたき作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、牛肉の各面を100度で1分ずつ焼く。

    • 牛のたたき作り方2写真
    • 牛のたたき作り方2写真
  3. 3

    焼き終わったら氷水に入れて冷ます。

    • 牛のたたき作り方3写真
  4. 4

    冷めたら薄切りにする。

  5. 5

    皿に新玉ねぎのスライスを敷き、牛肉を並べる。

  6. 6

    みじん切りのニンニクを上からまぶし、ブラックペッパー、ポン酢と柚子胡椒を溶いたもの、オリーブオイルをかける

  7. 7

    すりおろしニンニクとポン酢を混ぜたタレにつけて食べる。

    • 牛のたたき作り方7写真

コツ・ポイント

塩で水分出すことにより殺菌し、
100度で1分加熱することによりさらに殺菌する為、中央が生でも食べることができます。
少し焦げがつく具合が良いです。
擦ったニンニクは大変辛いので、苦手な方はお気をつけを。

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suzu
suzu @cook_110528204
2025/08/25 01:13に公開
主にシェフkoreのレシピを保存するの会いっぱいある他にも作ったレシピを保存したいそして本化してみたい趣味は水耕栽培バジルって奴はよく育つ
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