ゴーヤの生姜昆布和え ポチ君のおかん @cook_40049395 新鮮なゴーヤを沢山頂くので、定番の食べ方以外を常に模索してます。 もっと読む 新鮮なゴーヤを沢山頂くので、定番の食べ方以外を常に模索してます。 もっと読む ゴーヤの生姜昆布和え ポチ君のおかん @cook_40049395 新鮮なゴーヤを沢山頂くので、定番の食べ方以外を常に模索してます。 もっと読む 新鮮なゴーヤを沢山頂くので、定番の食べ方以外を常に模索してます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ（細め） 1本 生姜昆布 適量 ごま油 小さじ1 白ごま 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを薄切りにする。 2 アイラップに入れて、600Wのレンジで1分加熱する。 3 一度取り出して天地を返し、さらに1分加熱する。 4 熱いうちに生姜昆布とごま油と金ごまを加えて和える。 コツ・ポイント ゴーヤの苦味が気になる方は、塩を振ってしばらく置いてから水で洗い流すと良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24979803 コピーしました！ ポチ君のおかん @cook_40049395 2025/08/25 05:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ♡大皿料理が得意。♡主人と息子の「うまい！」が何よりの励み。♡健康な心身は食卓で育まれると信じてる。 もっと読む このレシピのキーワード ゴーヤ コンブ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 【簡単】コールスロー風サラダ🥗 【簡単5分】わかめスープ ちりめん山椒 カンジャンセウ(丼にするのおすすめ) しそとキムチのケチャップ焦がしパスタ 皮がパリッ！鶏ももソテー 今日の夕飯！蓮根厚揚つくねハンバーグ主菜 簡単黄金比！豚の生姜焼き ワンパンで簡単！鶏モモのツヤ照り煮 【鶏チャーシュー】節約おかず味しみしみ♡ Beef Balls (Bò Viên) Hot Honey Ranch Chicken Tenders 🥔 Baked potato 🥔 Scrambled Eggs with Shrimp (虾仁滑蛋) California Farm Wine Sauce Pork Chops 夏野菜とウインナのパエリア 冬瓜と豚ロースの甘辛煮 梅酢風味 スリボナーラ 🌴ポルサンボーラ（スリランカ風ふりかけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24979803
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