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鶏むね肉ときのこのダイエット蒸し
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鶏むね肉ときのこのダイエット蒸し-レシピのメイン写真

鶏むね肉ときのこのダイエット蒸し

すとぷり推し(莉犬)保存者『高村』
すとぷり推し(莉犬)保存者『高村』 @cook_110832784
東京都多摩市

きのこの種類を変えることで、味や食感のバリエーションを楽しめます。

きのこの種類を変えることで、味や食感のバリエーションを楽しめます。

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鶏むね肉ときのこのダイエット蒸し

すとぷり推し(莉犬)保存者『高村』
すとぷり推し(莉犬)保存者『高村』 @cook_110832784
東京都多摩市

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材料

2人前
  • 鶏むね肉 200g
  • しめじ 50g
  • えのき 50g
  • エリンギ 50g
  • 塩 小さじ0.5
  • こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大に切り、塩・こしょう・酒をふる。

  2. 2

    きのこ類は石づきを取り、食べやすい大きさにほぐす。

  3. 3

    フライパンに鶏むね肉ときのこを入れ、蓋をして中火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    火が通ったらレモン汁をかけて完成。

コツ・ポイント

きのこの種類を変えることで、味や食感のバリエーションを楽しめます。

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すとぷり推し(莉犬)保存者『高村』
すとぷり推し(莉犬)保存者『高村』 @cook_110832784
2025/08/29 06:21に公開
東京都多摩市
青陵中学校1年生
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このレシピのキーワード

えのき シメジ エリンギ 酒 鶏胸肉

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