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ヨーグルトの水切りの仕方(覚書)-レシピのメイン写真

ヨーグルトの水切りの仕方(覚書)

misa☆pyon♪
misa☆pyon♪ @cook_40299253

ヨーグルトの水切りの仕方(覚書)

misa☆pyon♪
misa☆pyon♪ @cook_40299253
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材料

  • ヨーグルト 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルの上にザルを乗せ、その上にキッチンペーパーを広げ、ヨーグルトをのせ、1時間(柔らかめ)から一晩(固め)おく♪

  2. 2

    【時短】耐熱容器に入れたヨーグルトをラップをかけずに電子レンジで2分程加熱し、粗熱をとる。※仕上がりポロポロ少々難有

  3. 3

    【道具お手軽】キッチンペーパーと輪ゴムを使って、こういう風に水切りするのもお手軽♪

    • ヨーグルトの水切りの仕方(覚書)作り方3写真

コツ・ポイント

ヨーグルトを水切りする時にでる水分ホエー(乳清)♪
タンパク質・ミネラル・ビタミンが含まれているので、いろいろ活用できる♪
※ レシピID :

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misa☆pyon♪
misa☆pyon♪ @cook_40299253
2025/09/18 02:56に公開
料理上手な娘は1日にして成らず♪一緒に料理をしているのに分量も材料もあんまり覚えてないみたいなので、娘達が自炊出来るように、我が家のレシピやお料理のコツをUP♪つくれぽ&いいね♪ありがとうございます♪至らない点があるかと思いますが、よろしくお願いします♪ニックネーム変更misa☆pyon♪(新)←mii☆sama(旧)
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このレシピのキーワード

ヨーグルト

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