サバチーズ焼き クック3FFME6☆ @cook_61817701 自分用覚書 もっと読む 自分用覚書 もっと読む サバチーズ焼き クック3FFME6☆ @cook_61817701 自分用覚書 もっと読む 自分用覚書 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 サバの味噌煮缶 1缶 たまねぎ 1/2 ミックスチーズ 適量 マヨネーズ 大さじ2 めんつゆ 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 たまねぎをくし切りにし、500wで2分程度温める 2 サバの味噌煮缶をボウルに移し、スプーンなどでサバを細かく崩す 3 温めたたまねぎをボウルに入れ、マヨネーズとめんつゆを入れて混ぜる 4 耐熱皿(グラタン皿1皿分)に入れて、ミックスチーズを上に乗せて、オーブンで焼き目がつくまで温める コツ・ポイント サバを細かく潰すとツナっぽい食感になる。サバのままの食感が良ければ潰さない。たまねぎに火は通っているので、オーブンはチーズに焼き目を入れるだけ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25037543 コピーしました！ クック3FFME6☆ @cook_61817701 2025/09/18 08:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ 缶詰 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ごはんが進む！プチプチしその実の旨つゆ漬け 【幼児食】ひじき煮 あけびの味噌詰め焼 油淋鶏のたれの味！焼きさばのねぎごま甘酢醤油だれ クリスピービザ トマトソース&シーフード 簡単今夜のおかず夕飯豚バラ肉木綿豆腐肉豆腐和食 ピーマンの肉詰め♪簡単基本ピーマン肉詰め 手羽元と大根のうま煮 【ダイエット飯】鮭キノコの豆乳味噌スープ 豚の生姜焼き Chicken Teriyaki (meal prep friendly) Shakshuka Butterfinger Fudge California Farm Chicken Burgers Crunchy Roasted Parmesan Chick Peas 副菜♡バター風味の洋風蓮根きんぴら カツオのたたき(タレ) 🟢ゴーヤとにんじんのきんぴら😋 レーズンクッペ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25037543
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