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人参とサラダチキンの胡麻和え
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人参とサラダチキンの胡麻和え-レシピのメイン写真

人参とサラダチキンの胡麻和え

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

人参のあまりと、サラダチキンで簡単に
もう一品の肉おかず。人参はレンチンして
サラダチキンはほぐして和える🤚

人参のあまりと、サラダチキンで簡単に
もう一品の肉おかず。人参はレンチンして
サラダチキンはほぐして和える🤚

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人参とサラダチキンの胡麻和え

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

人参のあまりと、サラダチキンで簡単に
もう一品の肉おかず。人参はレンチンして
サラダチキンはほぐして和える🤚

人参のあまりと、サラダチキンで簡単に
もう一品の肉おかず。人参はレンチンして
サラダチキンはほぐして和える🤚

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材料

2人分
  • サラダチキン 1枚
  • 人参 3分の1本
  • 胡麻和えの素 適量
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、細切りにラップしてしレンチン。1分〜 粗熱をとる

  2. 2

    サラダチキンは、ほぐす。

  3. 3

    粗熱が取れたら、1と2を合わせ胡麻和えの素で和えるだけ。

コツ・ポイント

忙しいときの、簡単レシピ。人参とサラダチキンで和えるだけ。

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2025/10/19 14:19に公開
関東
🍳食べること・作ることが大好き♪簡単でおいしい家庭料理を楽しんでいます😊2026🐶ブルドッグソースアンバサダー「これ作ってみたい!」と思ってもらえるレシピを目指して投稿中です✨家にある身近な食材を工夫して、毎日の食卓が笑顔になるような料理を楽しんでいます。子どもから大人まで楽しめるごはん、季節を感じる料理、和洋中のアレンジなどをも投稿しています。「作ってみたい」「おいしそう」と思ってもらえる、温かい家庭料理を届けられたら嬉しいです🍀健康維持で、薄味で作ってます。時には、手抜きもありです。節約、簡単レシピも作っています✨2023年.Nスタに私のレシピが放送されました。
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このレシピのキーワード

ごま和え サラダチキン にんじん

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25121797
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