余ったかぼちゃの皮でもう一品なソテー ひろみ @hiromi163mgmg 捨てられる事もままあるかぼちゃの皮。フライパンで炒めるだけで美味しいもう一品が作れます。 もっと読む 捨てられる事もままあるかぼちゃの皮。フライパンで炒めるだけで美味しいもう一品が作れます。 もっと読む 余ったかぼちゃの皮でもう一品なソテー ひろみ @hiromi163mgmg 捨てられる事もままあるかぼちゃの皮。フライパンで炒めるだけで美味しいもう一品が作れます。 もっと読む 捨てられる事もままあるかぼちゃの皮。フライパンで炒めるだけで美味しいもう一品が作れます。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 カボチャの皮 適量 オリーブオイル 適量 にんにく 1片 塩コショウ 適量 お好みで追加 輪切り唐辛子 適量 醤油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにオリーブオイル、みじん切りにしたにんにく（お好みで唐辛子）を入れて弱火で加熱する 2 香りが立ってきたらカボチャの皮を入れて炒める。仕上げに塩コショウで調味。お好みで醤油にしても良い コツ・ポイント 多めの油で揚げ焼きにするようにしても。多少大げさに皮を切ってしまっていても、これで美味しくいただける部分が増えるだけです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25145683 コピーしました！ ひろみ @hiromi163mgmg 2025/10/28 14:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「おいしいご飯はこころの栄養」がモットーです。備忘を兼ねて好きなものを書いてます。イタリア料理が好き。 もっと読む このレシピのキーワード かぼちゃ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 吉次の煮つけ しらたきとキムチの旨辛チャプチェ風 少ない油で分厚いトンカツ揚げてみました🐷 あまりもの中華野菜炒め 豚ひき肉とニラもやしの台湾ミンチ 味しみしみ濃厚🤭豚バラ大根と蒟蒻の生姜煮 さつま芋の味噌煮♪簡単夕食おかず煮物 豚バラと白菜のミルフィーユ鍋 炊飯器ライス☆簡単ふわとろオムライス 鶏胸肉で柔らか⭐︎塩スティックチキン Supper Pancakes No Yeast — Amazing Apple Cottage Cheese Buns 🍏 Mystic harvest bowl 🔮 “Caramelized” Apples Low carb peas with tuna and eggs ヨーグルトdeスコーンクッキー 【作りおき】カンタン酢でセロリの浅漬け 人参と大根のぽん酢ナムル りんご皮ごとアップルパイ。芯は紅茶に。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25145683
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