南瓜は全体にラップをしたらそのまま600ｗで3分レンチンします。

沸騰した鍋に塩とパスタを入れて表記時間の1分前にタイマーをセットします。

⑤に◎を入れて全体が混ざったら③を入れ、軽く混ぜたら火を止めます。

④の茹で上がったパスタを⑥に移し弱火で30秒～1分絡めたらお皿に盛り付けて粗挽き黒胡椒をかけて完成です。