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備蓄米で爆弾おにぎりV21銀鮭の焼き鮭2
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備蓄米で爆弾おにぎりV21銀鮭の焼き鮭2-レシピのメイン写真

備蓄米で爆弾おにぎりV21銀鮭の焼き鮭2

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

備蓄米で爆弾おにぎりのV21で、フィーチャーしたのは銀鮭のアラの焼き鮭。
 これは以前V15でも作っているんだけど、あちらは宮城産で今回はチリ産。
 そして細かい変更を少し。
 具材とお米の増量を。
 カフェ丼の方ではトッピングを色々と載せるので、お米の方は1合ジャストで良かったのだけど、爆弾おにぎりではお米が少し少ないかと思っていたので。
 増量すればそれなりに微調整は必要だけれど。

備蓄米で爆弾おにぎりのV21で、フィーチャーしたのは銀鮭のアラの焼き鮭。
 これは以前V15でも作っているんだけど、あちらは宮城産で今回はチリ産。
 そして細かい変更を少し。
 具材とお米の増量を。
 カフェ丼の方ではトッピングを色々と載せるので、お米の方は1合ジャストで良かったのだけど、爆弾おにぎりではお米が少し少ないかと思っていたので。
 増量すればそれなりに微調整は必要だけれど。

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備蓄米で爆弾おにぎりV21銀鮭の焼き鮭2

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

備蓄米で爆弾おにぎりのV21で、フィーチャーしたのは銀鮭のアラの焼き鮭。
 これは以前V15でも作っているんだけど、あちらは宮城産で今回はチリ産。
 そして細かい変更を少し。
 具材とお米の増量を。
 カフェ丼の方ではトッピングを色々と載せるので、お米の方は1合ジャストで良かったのだけど、爆弾おにぎりではお米が少し少ないかと思っていたので。
 増量すればそれなりに微調整は必要だけれど。

備蓄米で爆弾おにぎりのV21で、フィーチャーしたのは銀鮭のアラの焼き鮭。
 これは以前V15でも作っているんだけど、あちらは宮城産で今回はチリ産。
 そして細かい変更を少し。
 具材とお米の増量を。
 カフェ丼の方ではトッピングを色々と載せるので、お米の方は1合ジャストで良かったのだけど、爆弾おにぎりではお米が少し少ないかと思っていたので。
 増量すればそれなりに微調整は必要だけれど。

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材料

1人分
  • 備蓄米(Amazon販売分) 1合(より気分多い目)
  • 胚芽押麦 大さじ2程度
  • 水 190ml
  • 刻みめかぶ 2つかみ程度x2
  • 銀鮭のアラの焼き鮭(チリ産) 約170g
  • 焼き海苔(瀬戸内海産) 半切り・2枚
  • 味シオ 少々
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作り方

  1. 1

    備蓄米は水で5回程度研ぎ、胚芽押麦と水を加え、45分程度浸水させる。

  2. 2

    土鍋に移し、レンチン(600W)で9分半。

  3. 3

    その後15分ほど放置。

  4. 4

    押し型にラップを敷き、味シオを少し振っておく。

  5. 5

    ご飯の半分を入れ、刻みめかぶを散らす。

  6. 6

    その上に銀鮭のアラの焼き鮭を載せる。

  7. 7

    その上にご飯の残りを載せる。味シオを少し振っておく。

  8. 8

    トレーに焼き海苔を置き、その上にラップから外したおにぎりを載せる。

  9. 9

    焼き海苔の下部を巻き、同じ作業を繰り返す。

  10. 10

    おにぎりの上部に銀鮭のアラの焼き鮭の残り部分を載せる。

  11. 11

    最後に自家製梅干しキムチを加えて、完成。

コツ・ポイント

トッピングとして焼き鮭も載せるけれど、具材としては焼き鮭を全面に配置しておく。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2025/11/15 01:26に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

おにぎり 鮭 あら 海苔 チリ めかぶ 米

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