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大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ
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大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ-レシピのメイン写真

大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

手、足、腰の冷え寒がりで、頭痛、胃弱に、海老がおすすめです♪特に、睡眠不足、睡眠の質が悪い翌日に、頭痛が起きる方には、エビが効果的です♪エビは助陽類で温性♪大根の葉と一緒にごま油炒めにしました♪
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
効能:補腎壮陽、通乳
適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少

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手、足、腰の冷え寒がりで、頭痛、胃弱に、海老がおすすめです♪特に、睡眠不足、睡眠の質が悪い翌日に、頭痛が起きる方には、エビが効果的です♪エビは助陽類で温性♪大根の葉と一緒にごま油炒めにしました♪
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
効能:補腎壮陽、通乳
適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少

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大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

手、足、腰の冷え寒がりで、頭痛、胃弱に、海老がおすすめです♪特に、睡眠不足、睡眠の質が悪い翌日に、頭痛が起きる方には、エビが効果的です♪エビは助陽類で温性♪大根の葉と一緒にごま油炒めにしました♪
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
効能:補腎壮陽、通乳
適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少

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手、足、腰の冷え寒がりで、頭痛、胃弱に、海老がおすすめです♪特に、睡眠不足、睡眠の質が悪い翌日に、頭痛が起きる方には、エビが効果的です♪エビは助陽類で温性♪大根の葉と一緒にごま油炒めにしました♪
エビ
性味:甘・温
帰経:肝・腎・脾・肺
効能:補腎壮陽、通乳
適応症:腎虚陽萎、腰膝酸軟、乳少

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材料

  • 大根の葉 小2本分
  • 桜エビ 6g
  • 鶏がらスープの素 大さじ1/2
  • お湯 大さじ2
  • 胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。大根の葉をいただきました。

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方1写真
  2. 2

    大根の葉を洗って、サッとゆでる

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方2写真
  3. 3

    水にとって、水気を絞る

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方3写真
  4. 4

    茹でた大根の葉を5mm幅に切る

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方4写真
  5. 5

    桜海老にお湯を加える

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方5写真
  6. 6

    5に鶏がらスープを加えてタレを作る

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方6写真
  7. 7

    フライパンにごま油を入れて熱し、大根の葉を加えて炒める

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方7写真
  8. 8

    6の桜エビのタレを加えて

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方8写真
  9. 9

    出来上がり!

    • 大根の葉ゴマ油炒め♪簡単桜エビ作り方9写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2025/11/27 23:47に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

炒めもの 大根の葉 サクラエビ

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