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ナナのグラノーラ

yasuko1ooo
yasuko1ooo @cook_40182706

イギリスのおばあちゃんのグラノーラレシピ。

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材料

2回分
  1. インスタントオーツ 340g
  2. チアシード 50g
  3. お好みのナッツ(刻む) 50g
  4. ココナッツオイルまたは植物油 40g
  5. はちみつ、メープルシロップ、またはブラウンシュガー 170g
  6. 塩 少々
  7. 卵白 2個分
  8. ドライフルーツ 適量(食べる直前に加えるのがおすすめ)
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作り方

  1. 1

    ボウルにオーツ、チアシード、ナッツ、塩を入れて混ぜる。

  2. 2

    ココナッツオイルと甘味料を加えて全体をよく混ぜる。

  3. 3

    卵白を軽く泡立てて加え、さらに混ぜる。

  4. 4

    オーブンシートを敷いた天板に広げる。

  5. 5

    150度のオーブンで30〜35分焼く。15分後に一度混ぜる。

  6. 6

    焼き上がったら冷まし、食べる直前にドライフルーツを加える。

コツ・ポイント

ドライフルーツは食べる直前に加えると、しっとり感が保たれます。

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yasuko1ooo
yasuko1ooo @cook_40182706
2025/12/06 01:59に公開

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