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大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ
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大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ-レシピのメイン写真

大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ

ゆうねっと
ゆうねっと @cook_40249142

大根の皮を厚めにかつらむきした後、もったいないので細切りにして炒めたら、シャッキリ美味しい!おかかや甘酢、ドレッシングであと一品になります。

大根の皮を厚めにかつらむきした後、もったいないので細切りにして炒めたら、シャッキリ美味しい!おかかや甘酢、ドレッシングであと一品になります。

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大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ

ゆうねっと
ゆうねっと @cook_40249142

大根の皮を厚めにかつらむきした後、もったいないので細切りにして炒めたら、シャッキリ美味しい!おかかや甘酢、ドレッシングであと一品になります。

大根の皮を厚めにかつらむきした後、もったいないので細切りにして炒めたら、シャッキリ美味しい!おかかや甘酢、ドレッシングであと一品になります。

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材料

大根1本分
  1. 大根の皮 1本分
  2. サラダ油などの油 適宜
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作り方

  1. 1

    大根は、根っこや黒っぽい部分を除きます。皮は、重ねて2mm位の千切りにします。

    • 大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ作り方1写真
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  2. 2

    フライパンに入れて火にかけ、弱〜中火で5〜10分炒めます。画像はややこんがりしてます…

    • 大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ作り方2写真
    • 大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ作り方2写真
  3. 3

    テフロン加工なら油なしでも大丈夫です。焦げ付きが心配なら、油を少し加えて炒めて。

  4. 4

    または、天板に広げてグリルで8分位焼き、混ぜて5分位焼いても大丈夫です。ほったらかしで楽です。

    • 大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ作り方4写真
    • 大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ作り方4写真
    • 大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ作り方4写真
  5. 5

    ドレッシングや甘酢をかけたり、ごま油と塩でナムルにしても。

  6. 6

    オススメは、おかか+オリーブ油。和洋どちらにも合います。

    • 大根の皮捨てないで!炒めたら美味しいよ作り方6写真

コツ・ポイント

大根の皮、白くてキレイでもったいなかったので。

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ゆうねっと
ゆうねっと @cook_40249142
2025/12/06 07:40に公開
男児2人と大きい男児!?と暮らす主婦です。お菓子やパン、手抜き料理のレシピを覚え書きに書き込んでいます。
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