鯖の南蛮漬け ゆう @cook_114851759 鯖の南蛮漬け ゆう @cook_114851759 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖 ２切れ 米粉 大さじ1 玉ねぎ 1個 にんじん 1/2切れ 酢 大さじ1 砂糖 大さじ1.5 醤油 大さじ1 酒 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖の骨を取り除いて、5cm間隔くらいに切る。米粉をまぶす。 2 にんじんは千切り、玉ねぎは薄切りする。 3 調味料を合わせる。 4 170℃に熱した油で片面3分ずつ揚げ焼きする。 5 残った油を吸い取り、玉ねぎ、にんじんを入れてさっと炒める。 6 火を止めたら調味料を入れて、混ぜる。 7 15分くらい置いて、完成！ コツ・ポイント 170℃で揚げたので、鯖がカリッと仕上がりました！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25274045 コピーしました！ ゆう @cook_114851759 2025/12/13 23:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サバ 米粉 にんじん 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単☆きのこの旨煮 れんこんのポン酢きんぴら 冷凍野菜で☆なすのミートスパゲッティ わかめときゅうりの酢みそ和え 油揚げのカルシウムピザ 鶏手羽元と大根のやわらか煮 お手軽！人気メニュー！タコライス お節に飽きたら簡単昼食夕飯豚バラ白菜肉汁うどん ツナと塩こんぶの炊き込みごはん 焼肉のタレで簡単！厚揚げと茄子炒め Flavorful Meatballs with Vodka Sauce Turkey Cabbage Rolls🍛 Spicy Thai Shrimp Salad Rain City Lemon Dill Rockfish Creamy Pancetta and Leek Pappardelle レンジで！たまごゴロゴロタルタルソース⭐︎ 紅芯大根のかんたん漬物 韓国風よだれ鶏 媛かぐやの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25274045
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