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焼きポークの香ばしスリランカカレー
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焼きポークの香ばしスリランカカレー-レシピのメイン写真

焼きポークの香ばしスリランカカレー

しんちゃん
しんちゃん @cook_113743573

厚みのあるポークステーキ肉を先に焼いて旨みを閉じ込め、スリランカ香ばしカレー粉で仕上げるごはんが止まらない大人カレー。ココナッツのコクと豚の甘みがじんわり広がるよ。

厚みのあるポークステーキ肉を先に焼いて旨みを閉じ込め、スリランカ香ばしカレー粉で仕上げるごはんが止まらない大人カレー。ココナッツのコクと豚の甘みがじんわり広がるよ。

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焼きポークの香ばしスリランカカレー

しんちゃん
しんちゃん @cook_113743573

厚みのあるポークステーキ肉を先に焼いて旨みを閉じ込め、スリランカ香ばしカレー粉で仕上げるごはんが止まらない大人カレー。ココナッツのコクと豚の甘みがじんわり広がるよ。

厚みのあるポークステーキ肉を先に焼いて旨みを閉じ込め、スリランカ香ばしカレー粉で仕上げるごはんが止まらない大人カレー。ココナッツのコクと豚の甘みがじんわり広がるよ。

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材料

1人分
  1. ポークステーキ肉 150g
  2. 塩 ひとつまみ(約0.8g)
  3. 黒こしょう 少々(約0.2g)
  4. 玉ねぎ 1/2個(100g・薄切り)
  5. にんにく 1片(5g・みじん切り)
  6. しょうが 5g(みじん切り)
  7. サラダ油 大さじ1(12g)
  8. スリランカ香ばしカレー粉 小さじ2(約4g)
  9. チリパウダー 小さじ1/4(約0.5g)(辛さ調整)
  10. ターメリック 小さじ1/4(約0.5g)
  11. 水 100ml
  12. 塩 小さじ1/3(約2g)
  13. ココナッツミルク(濃度3)
  14. YOUKIココナッツミルクパウダー 6g
  15. 水 60ml
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作り方

  1. 1

    下準備
     ポーク肉は筋切りをして塩・黒こしょうを軽くふる。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方1写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方1写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方1写真
  2. 2

    肉を焼く
     フライパンに油の半量を入れ中火。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方2写真
  3. 3

    ポークを両面しっかり焼き色をつけ、一度取り出す(中まで火を通さなくてOK)。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方3写真
  4. 4

    香りのベース作り
     同じフライパンに残りの油を足し、玉ねぎを中火で炒める。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方4写真
  5. 5

    透き通ってきたらにんにく・しょうがを加える。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方5写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方5写真
  6. 6

    スパイス投入
     弱め中火にしてカレー粉・チリ・ターメリックを入れ、焦がさないよう30秒。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方6写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方6写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方6写真
  7. 7

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方7写真
  8. 8

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方8写真
  9. 9

    煮込み
     水を入れて混ぜ、焼いたポークを戻す。
     フタをして弱め中火で5分。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方9写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方9写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方9写真
  10. 10

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方10写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方10写真
  11. 11

    仕上げ
     ココナッツミルク(濃度3)と塩を加え、さらに3〜5分やさしく煮る。
     とろみが出たら完成だよ。

    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方11写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方11写真
    • 焼きポークの香ばしスリランカカレー作り方11写真

コツ・ポイント

ポークは必ず先に焼いて旨みを閉じ込めてね。煮込みすぎないと柔らかさと肉汁が残って、ぐっと色気が出るよ。

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しんちゃん
しんちゃん @cook_113743573
2025/12/17 11:52に公開
カレー好きです特にスリランカカレーが好きなので、スリランカ料理のレシピが中心ですhttps://www.instagram.com/hirobow_dayoカレーの実食はこちらを見てくださいレシピ以外のカレーも食べてます
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