肉うどん♪簡単豚肉長ねぎ

肉うどん♪簡単豚肉長ねぎ-レシピのメイン写真

肉うどん♪簡単豚肉長ねぎ

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良・睡眠不安におすすめ♪

ねぎ
性味：辛・温
帰経：肺・胃
効能：散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症：四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
注意：生ねぎは多汗な人が食べる時は慎重に

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ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良・睡眠不安におすすめ♪

ねぎ
性味：辛・温
帰経：肺・胃
効能：散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症：四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
注意：生ねぎは多汗な人が食べる時は慎重に

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肉うどん♪簡単豚肉長ねぎ

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良・睡眠不安におすすめ♪

ねぎ
性味：辛・温
帰経：肺・胃
効能：散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症：四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
注意：生ねぎは多汗な人が食べる時は慎重に

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ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良・睡眠不安におすすめ♪

ねぎ
性味：辛・温
帰経：肺・胃
効能：散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症：四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
注意：生ねぎは多汗な人が食べる時は慎重に

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材料

長ネギ２本
豚肉ロース 200g
しょうゆ大さじ１
酒大さじ２
片栗粉大さじ１
油少々
豆板醤小さじ1/2～１
しょうゆ大さじ２～３
みりん大さじ２～３
だし汁 600ml
茹でうどん２人分

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作り方

1
材料をそろえる。うどんを袋に書いてあるとおりの時間−１分で茹でる（茹で麺はレンジで温める）
2
豚肉にしょうゆ・酒で下味をつける
3
片栗粉を混ぜて
4
油をまぶして、ほぐしておく
5
だし汁・みりん・しょうゆを火にかけて
6
フライパンに熱し、油と豆板醤を炒めて香りを出す
7
下味をつけた豚肉を炒め、色が変わったら
8
斜めに薄切りした長ネギを加えて、ひと混ぜしたら、火を止める
9
器に入れた麺に
10
器に入れた麺の上につゆをかける
11
10の上に8をかけて
12
出来上がり！

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2025/12/31 01:06に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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このレシピのキーワード

肉うどん片栗粉酒豚ロースうどん長ネギ

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