CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
脂肪燃焼スープ(減塩)大量作り置き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
脂肪燃焼スープ(減塩)大量作り置き-レシピのメイン写真

脂肪燃焼スープ(減塩)大量作り置き

juju888888
juju888888 @cook_40107248

健康診断で指摘された高血圧、脂質、血糖値を下げるためのダイエットレシピです。
朝と夜はこれにオートミール入れてレンチンして食べています。

健康診断で指摘された高血圧、脂質、血糖値を下げるためのダイエットレシピです。
朝と夜はこれにオートミール入れてレンチンして食べています。

もっと読む

脂肪燃焼スープ(減塩)大量作り置き

juju888888
juju888888 @cook_40107248

健康診断で指摘された高血圧、脂質、血糖値を下げるためのダイエットレシピです。
朝と夜はこれにオートミール入れてレンチンして食べています。

健康診断で指摘された高血圧、脂質、血糖値を下げるためのダイエットレシピです。
朝と夜はこれにオートミール入れてレンチンして食べています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

約8人前
  • 人参 300g
  • 玉ねぎ 300g
  • キャベツ 300g
  • セロリ 300g
  • トマト缶 3缶
  • スープの素(減塩顆粒) 30g
  • 水 1200cc
  • 粉唐辛子 お好みで
  • こしょう お好みで
  • 無塩カレー粉 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参は皮ごと3mm厚のいちょう切り、他の野菜は2cm角に切る。

  2. 2

    大きめの鍋に水、野菜、トマト缶(ホールは潰す)を入れる。

  3. 3

    スープの素を加える。

  4. 4

    中火で煮立て、アクを取る。

  5. 5

    弱火で30分ほど煮込む。

  6. 6

    粉唐辛子、こしょう、無塩カレー粉をお好みで加えて味を調える。

コツ・ポイント

野菜の種類やスパイスはお好みで調整して、アレンジを楽しんでください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

juju888888
juju888888 @cook_40107248
2025/12/26 09:14に公開

このレシピのキーワード

スープ セロリ にんじん キャベツ トマト缶 カレー粉 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おわん
  2. 10分で出来る✌︎牛!!丼♪♪
  3. ジュワッと!茄子の豚肉くるくる巻き
  4. ブラウンマッシュルームの詰め物焼き
  5. 新じゃがの焼き芋
  1. 定番の筑前煮
  2. ブレンダーなしで簡単!伊達巻き♪
  3. 漬けて焼くだけ☆簡単タンドリーチキン
  4. 簡単今夜の夕飯!白菜法蓮草鶏つくね鍋主菜
  5. しょうが香る♡厚揚げと白菜の煮浸し
  6. Carol’s Ham Sliders
  1. さば味噌
  2. 曾祖母から曾孫へ繋ぐ秋田式お雑煮
  3. 鮭のバター焼き
  4. 豚キムチ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25309635
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close