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ほうれん草とこんにゃくの豆腐クリーム和え
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ほうれん草とこんにゃくの豆腐クリーム和え-レシピのメイン写真

ほうれん草とこんにゃくの豆腐クリーム和え

薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市大麻園町1−9

白和えとは少し違う、豆腐クリーム和え。とってもクリーミーで食べやすいです^ ^

白和えとは少し違う、豆腐クリーム和え。とってもクリーミーで食べやすいです^ ^

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ほうれん草とこんにゃくの豆腐クリーム和え

薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市大麻園町1−9

白和えとは少し違う、豆腐クリーム和え。とってもクリーミーで食べやすいです^ ^

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材料

2人分
  • ほうれん草 1束
  • こんにゃく 1/2枚
  • 豆腐 100〜150g
  • 白味噌 小さじ1〜
  • オリーブオイル 5g〜
  • 天然塩 ひとつまみ
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて水気を絞り、食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    こんにゃくを短冊状に切り、余力があれば下茹でする。

  3. 3

    豆腐、白味噌、オリーブオイル、天然塩をミキサーにかける。

  4. 4

    すべての材料を和えて出来上がり♡お醤油で味を整えるとさらに美味しくなります^ ^

    • ほうれん草とこんにゃくの豆腐クリーム和え作り方4写真
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薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki*
薬草カフェ 妖精のごはん *Chiaki* @cook_40304034
2025/12/27 02:56に公開
北海道江別市大麻園町1−9
野草料理がメインの中、200万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡2026年9月3日、古民家薬草カフェ「妖精のごはん」(北海道江別市)オープンしました♡薬草、野菜、体に優しい料理、自然、メルヘンなどを愛する日本中の皆様とどんどんつながっていきたいです!インスタ等で情報発信♪クックパッドでの好評レシピもどんどん提供しますよ♡お楽しみに♪♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいい野草&ベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^野草セラピストとしてとしてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でもシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリー、ギルトフリーです。野草観察会や料理のワークショップなどのイベントも開催しています。野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡公式LINE、インスタ、Facebook、ブログなどに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#薬草カフェ妖精のごはん
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このレシピのキーワード

こんにゃく ほうれん草 豆腐 白みそ

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