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キャベツのオリーブオイル炒め納豆載せ温奴
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キャベツのオリーブオイル炒め納豆載せ温奴-レシピのメイン写真

キャベツのオリーブオイル炒め納豆載せ温奴

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

キャベツのEXVオリーブオイル炒めに納豆載せ温奴を合わせ、ゆで卵を加えたタパス。

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キャベツのオリーブオイル炒め納豆載せ温奴

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材料

1人分
  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 納豆 1トレー
  3. 付属の辛子とタレ 1セット
  4. キャベツ 2葉程度
  5. EXVオリーブオイル 適量
  6. 味シオ 少々
  7. ケチャップ 少々
  8. マヨネーズ 少々
  9. ゆで卵 2個
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作り方

  1. 1

    ゆで卵を作り、半分に切っておく。

  2. 2

    キャベツは軽く水洗いをし、手で食べやすい大きさにちぎっておく。

  3. 3

    絹ごし豆腐はしっかりと水切りしておく。

  4. 4

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、しばらく置く。

  5. 5

    まず絹ごし豆腐を投入。両面をしっかりと焼く。これは一旦引き上げる。

  6. 6

    次にキャベツを投入。味シオを少し振り、しっかりと炒める。

  7. 7

    真ん中に絹ごし豆腐を戻し、ゆで卵も入れ、蓋をしてしばらく置く。

  8. 8

    火を止め、絹ごし豆腐は納豆を載せ、ゆで卵にはケチャップとマヨネーズを加えて、完成。

コツ・ポイント

キャベツは薄味なので、濃い味がお好みならば白だしとかを加えると良いかも。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2025/12/30 09:05に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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