CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
「アボカドとブロッコリーの簡単つまみ」
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
「アボカドとブロッコリーの簡単つまみ」-レシピのメイン写真

「アボカドとブロッコリーの簡単つまみ」

kiki…
kiki… @cook_40393738

超手軽でヘルシーなおつまみです^ ^

超手軽でヘルシーなおつまみです^ ^

もっと読む

「アボカドとブロッコリーの簡単つまみ」

kiki…
kiki… @cook_40393738

超手軽でヘルシーなおつまみです^ ^

超手軽でヘルシーなおつまみです^ ^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. ごま油 大さじ1
  4. 醤油 小さじ2
  5. 輪切り唐辛子 小さじ1
  6. ごま 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房ごと茎も長めに切り、茹でる。

  2. 2

    アボカドは一口大に切る。

  3. 3

    ➊と➋をボウルに入れ、ごま油、醤油、輪切り唐辛子、ごまを加えて混ぜ合わせて完成!

    • 「アボカドとブロッコリーの簡単つまみ」作り方3写真

コツ・ポイント

・ブロッコリーの茎を長めに切ることで、食感が楽しめますよ^ ^
・ブロッコリーは茹ですぎないことがポイントです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kiki…
kiki… @cook_40393738
2026/01/04 01:33に公開
ぶきっちょさんの料理日記です^ ^ズボラな私でもできる、“簡単で美味しい”レシピの備忘録として。初心者ですが、よろしくお願いいたします!IG: @kiki.to.gohan
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. タイ料理のトートマックン
  2. お店のみたい★アメリカのバナナブレンド
  3. 昆布出汁と生姜のほっこりスープ
  4. 簡単酢昆布
  5. 鶏むね肉とほうれん草のチャンプル★動画有
  1. 長芋の豚肉巻き
  2. おかかとチーズが合う🤭💕お餅のとん平焼き
  3. バナナパウンドケーキ
  4. チキン南蛮
  5. 超簡単!長芋ときゅうりのゆかり梅の和え物
  6. Crockpot chilli
  7. Worlds Best Beef buger in a Bun - This is a mix of 5 Guys / BK / and BM - try it - Healty option!
  8. Hidden veggie chicken soup
  9. Sunday cupcakes🧁
  10. 🫜 Beet Juice 🫜
  1. 手抜きで簡単美味しいトンカツ♡
  2. 豚肉の紅茶煮(煮豚)
  3. いりどうふのタコスシーズニング
  4. 低脂質【豚汁】
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25328422
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close