ごはんを詰め、黒ごまをふる。

レタスを敷く。

豚肉を炒め、焼肉のタレで味付けする。

まいたけを炒め、塩・こしょうで味付け。

ウインナーは切り込みを入れて焼く。

にんじんとパプリカは細切りにし、炒めて塩で味付け。

ちくわにきゅうりを詰めて輪切りにする。

卵を溶き、砂糖・塩を加えて卵焼きを作り、切る。

ミニトマトを添える。

全てをバランスよく詰める。