キャベツを千切りにする。

フライパンにキャベツを入れ、トマトジュースを8割浸るまで注ぐ。

ニンニクチューブ、コンソメを加え2分煮る。

チーズ、乾燥バジル、ツナ缶を加え、蓋をして中火で3分煮込む。

キャベツが柔らかくなったら完成。