わさび菜とシャケとチーズのごまおにぎり

teateatea @cook_40379881
わさび菜を使って、栄養たっぷりのおにぎりを作りました。忙しい朝でも疲れた時でもこれならパクパク食べられちゃいますよ✬
わさび菜とシャケとチーズのごまおにぎり
わさび菜を使って、栄養たっぷりのおにぎりを作りました。忙しい朝でも疲れた時でもこれならパクパク食べられちゃいますよ✬
作り方
- 1
わさび菜をよく洗い、固い部分を中心にみじん切りにする。
- 2
フライパンにごま油を熱し、わさび菜・醤油・料理酒・みりんを入れ、弱火でしんなりするまで炒める。
- 3
炒めたわさび菜、かつお節、白ごま、シャケフレーク、チーズを白米に加え、さっくり混ぜる。
- 4
2等分しておにぎりに握る。
- 5
七草でも!
- 6
大根の葉でも!
- 7
わさび菜シリーズ✬
コツ・ポイント
わさび菜は炒めることで甘みが増し、食べやすくなります。
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