お弁当 副菜 備忘録１６ おたま @cook_113492118 ・人参のおかか和え・ピーマンとちくわのマヨ醤油・ほうれん草とベーコンのバター醤油 もっと読む ・人参のおかか和え・ピーマンとちくわのマヨ醤油・ほうれん草とベーコンのバター醤油 もっと読む お弁当 副菜 備忘録１６ おたま @cook_113492118 ・人参のおかか和え・ピーマンとちくわのマヨ醤油・ほうれん草とベーコンのバター醤油 もっと読む ・人参のおかか和え・ピーマンとちくわのマヨ醤油・ほうれん草とベーコンのバター醤油 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 🍀人参のおかか和え🍀 ーーーーーー 人参 １センチ Ａ・鰹節 １／２パック〜 Ａ・しょうゆ 小さじ１〜 Ａ・味の素 適量 🍀ﾋﾟｰﾏﾝとちくわのﾏﾖ醤油🍀 ーーーーーー ピーマン １個 ちくわ １本 マヨネーズ 大さじ１ しょうゆ 小さじ１ 🍀ﾎｳﾚﾝ草とﾍﾞｰｺﾝのﾊﾞﾀｰ醤油🍀 ーーーーーー ほうれん草 １〜２株 ベーコン ２枚 コーン １つまみ Ａ・バター ５ｇ Ａ・サラダ油 小さじ１ Ｂ・しょうゆ 小さじ１ Ｂ・砂糖 小さじ１／２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 🍀人参のおかか和え🍀 2 人参は細切りにし、レンチンして火を通す。水分があれば取り、Ａで和える 3 🍀ピーマンとちくわのマヨ醤油🍀 4 ピーマンは細切り、ちくわは食べやすく切る。マヨネーズで炒め、しょうゆを加えて混ぜ合わせる 5 🍀ほうれん草とベーコンのバター醤油🍀 6 ほうれん草はざく切り、ベーコンは５〜７ミリ幅にする 7 Ａをフライパンで温めて混ぜ合わせ、ほうれん草とベーコン、コーンを炒める。Ｂを加えて炒め合わせる コツ・ポイント バターとサラダ油を混ぜることで冷えた時のバターの固まりを防ぎやすいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25408172 コピーしました！ おたま @cook_113492118 2026/02/10 05:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 備忘録も兼ねての投稿になるので、見にくいところがあると思います😣 もっと読む このレシピのキーワード コーン にんじん ピーマン ベーコン ほうれん草 かつお節 バター ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 手作りトルティーヤ 冷やし中華 簡単 鶏むね肉の柔らかマヨネーズ漬け焼き ささみ大葉巻き弁当 米粉のミニチョコパン 鶏むね肉とキャベツのうま塩炒め 卵白１個で♬ガナッシュサンドラングドシャ 豚肉とブロッコリーのにんにくポン酢炒め 定番♪豚肉ニラもやし炒め 鶏もも肉のグリル焼き Greek Chicken Bowls Korean Spicy Braised Tofu (Dubu-jorim) Homemade Smothered Hamburger Patties Ground Chicken Caesar Salad Pizza Crispy fried shrimps 【本格中華】彩り野菜のクンパオチキン 純レバ風レバ炒め お弁当 主菜 備忘録１４ 減塩）ひろうすと大根のおでん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25408172
アプリでひらく
