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キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め
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キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め-レシピのメイン写真

キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め

HAL
HAL @cook_57830587

サラダ油の代わりにマヨネーズを使ってコクを出したスピード料理です。

サラダ油の代わりにマヨネーズを使ってコクを出したスピード料理です。

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キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め

HAL
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材料

3人分
  • キャベツ 300㌘
  • ニンジン 50㌘
  • 魚ニソ 1本
  • 卵 1個
  • マヨネーズ 40㌘
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    キャベツは葉と芯に分けます。芯は斜め切りに、葉はざく切りにします。

    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方1写真
    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方1写真
    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方1写真
  2. 2

    ニンジンは皮を剥いて薄いいちょう切りに、魚ニソは乱切りにします。

    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方2写真
    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにマヨネーズを入れ中火に掛けます。溶け始めたら野菜と魚ニソを全部入れて炒めます。

    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方3写真
    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方3写真
    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方3写真
  4. 4

    キャベツがしんなりしたら塩と卵を割り入れてよく混ぜたら完成です。

    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方4写真
    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けてお召し上がり下さい。

    • キャベツと魚ニソのマヨネーズ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

パッと出来るスピード料理です。所要時間は13分でした。味付けですが塩の代わりにソースでも美味しくいただけます!

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HAL
HAL @cook_57830587
2026/02/20 15:16に公開
手ごろな具材をメインにメニューを考えています。食費を抑えたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん キャベツ 魚肉ソーセージ 卵

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