パスタを表示通りに茹で、残り2分で菜の花を加えて一緒に茹でる。

にんにくと鷹の爪を細かく切る。

ツナ、にんにく、鷹の爪、ポン酢を耐熱容器に入れ、電子レンジで30秒温める。

茹で上がったパスタと菜の花を皿に盛り、3をよく混ぜてかける。