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エビと長芋のマヨ醤油炒め
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エビと長芋のマヨ醤油炒め-レシピのメイン写真

エビと長芋のマヨ醤油炒め

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

お弁当を意識して汁がでないように作りました。マヨネーズ+醤油大好き❤えびは冷凍でもボイル済みのでもなんでも。

お弁当を意識して汁がでないように作りました。マヨネーズ+醤油大好き❤えびは冷凍でもボイル済みのでもなんでも。

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エビと長芋のマヨ醤油炒め

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

お弁当を意識して汁がでないように作りました。マヨネーズ+醤油大好き❤えびは冷凍でもボイル済みのでもなんでも。

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材料

2人分
  • エビ 6匹(たまたま(ブラックタイガー、ボイルエビでも可)
  • 日本酒 大さじ2(蒸し用)
  • 水 大さじ2(蒸し用)
  • 長芋 10cm
  • 炒め油 少量
  • マヨネーズ 適量
  • 醤油 適量
  • 日本酒 適量(臭みとり用・分量外)
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作り方

  1. 1

    エビは背ワタと足を取り、腹側に切り込みを入れる。臭みとり用の酒(分量外)で洗う。

  2. 2

    フライパンに日本酒と水を入れ、エビを殻ごと並べて蒸す。色が変わったら蓋を開けて煮切る。蒸しエビ塩振りおしまいでも。

    • エビと長芋のマヨ醤油炒め作り方2写真
    • エビと長芋のマヨ醤油炒め作り方2写真
  3. 3

    背中から殻をむく。❶をしっかりすると一度にむけるよ。

    • エビと長芋のマヨ醤油炒め作り方3写真
  4. 4

    長芋は皮をむき、2cm幅のいちょう切りにする。

  5. 5

    フライパンを洗い、油を熱して長芋を炒める。軽く焦げ目がついたらエビを加える。

    • エビと長芋のマヨ醤油炒め作り方5写真
    • エビと長芋のマヨ醤油炒め作り方5写真
  6. 6

    マヨネーズを加え、全体が乳白色から透明になるまで炒める。

  7. 7

    醤油を加えて香りを立たせて完成。

コツ・ポイント

お弁当を意識し、旨みを逃さないために殻ごと蒸すことで、ボイルえびより美味しくなります。

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PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384
2026/02/25 02:17に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 日本酒 山芋

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