かぼちゃは、大きめに切って面取りします

鍋に調味料全部入れて沸騰させる

かぼちゃを入れて、中〜弱くらいで、クッキングペーパーを濡らした落とし蓋をする。蓋もずらして置く。

6分程度煮て、出来上がり。