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海老となばなロールちらし寿司
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海老となばなロールちらし寿司-レシピのメイン写真

海老となばなロールちらし寿司

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

酢飯を作り、焼き魚用のお皿にのせラップで形を整えて、切った具材を飾るまかないロールちらし寿司。#我が家のスピードごはん 3月3日ひなまつり🎎を簡単メニューだけど愛情を込めて。(母にも供えしたから少しごはんが欠けてる写真です。)

酢飯を作り、焼き魚用のお皿にのせラップで形を整えて、切った具材を飾るまかないロールちらし寿司。#我が家のスピードごはん 3月3日ひなまつり🎎を簡単メニューだけど愛情を込めて。(母にも供えしたから少しごはんが欠けてる写真です。)

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海老となばなロールちらし寿司

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

酢飯を作り、焼き魚用のお皿にのせラップで形を整えて、切った具材を飾るまかないロールちらし寿司。#我が家のスピードごはん 3月3日ひなまつり🎎を簡単メニューだけど愛情を込めて。(母にも供えしたから少しごはんが欠けてる写真です。)

酢飯を作り、焼き魚用のお皿にのせラップで形を整えて、切った具材を飾るまかないロールちらし寿司。#我が家のスピードごはん 3月3日ひなまつり🎎を簡単メニューだけど愛情を込めて。(母にも供えしたから少しごはんが欠けてる写真です。)

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材料

2人分
  • なばな 2~3本
  • 冷凍むき海老 10個
  • きゅうり 4分の1本
  • ミニトマト 3個
  • 温かいごはん 茶碗2杯分
  • ミツカンかんたん酢 大さじ1
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    なばなを2㎝に切り。熱湯でさっと茹で冷ましてから絞る。同じ鍋で冷凍むき海老を茹でさます。

  2. 2

    きゅうりを、4等分に切りさらに小口切りにする。ミニトマトはヘタを取り4等分にする。

  3. 3

    温かいごはんをボウルにいれ、かんたん酢を回し入れ切り混ぜし5分~はラップしておいとく。

  4. 4

    ごはんを皿にのせ、ラップでロール状に形を作り上の方は具がのるように少し平にする。

  5. 5

    海老、きゅうり、ミニトマト、なばなをのせ白ごまをちらしたら完成

コツ・ポイント

錦糸卵、ガリ、青じそ、でんぷんの具でもOK。牛肉を使いちらし寿司もよい。なばなはあらかじめ切ってから茹でる方がかんたん絞りやすい茹でる時、塩は不要。かんたん酢は酢飯作りに楽なお酢。サラダ用の海老にすれば海老を茹でる手間を解消できる。

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
2026/03/03 12:33に公開
関東
🍳食べること・作ることが大好き♪簡単でおいしい家庭料理を楽しんでいます😊2026🐶ブルドッグソースアンバサダー「これ作ってみたい!」と思ってもらえるレシピを目指して投稿中です✨家にある身近な食材を工夫して、毎日の食卓が笑顔になるような料理を楽しんでいます。子どもから大人まで楽しめるごはん、季節を感じる料理、和洋中のアレンジなどをも投稿しています。「作ってみたい」「おいしそう」と思ってもらえる、温かい家庭料理を届けられたら嬉しいです🍀健康維持で、薄味で作ってます。時には、手抜きもありです。節約、簡単レシピも作っています✨2023年.Nスタに私のレシピが放送されました。
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このレシピのキーワード

ちらし寿司 菜の花 キュウリ ミニトマト 剥きエビ ご飯

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